Beskrivning
Ta en rörelsepaus i din dag med Soma Slow – lugna, flödande rörelser som involverar hela kroppen, utan att lägga belastning på handleder och axlar (vi står upp hela tiden). Öka din cirkulation, rörlighet och känsla av närvaro i kroppen.
Du behöver bara din kropp, lite golvyta och kanske en yogamatta. Vi tränar barfota, i mjuka kläder som tillåter rörelse. Passet är ca 30 minuter långt.
Recensioner
Det finns inga recensioner än.